Jól ismerjük a vashiány tüneteit: fáradékonyság, gyengeség, fejfájás, szédülés, a bőr sápadtsága, nyelési zavarok, gyenge koncentrációképesség.
A vas a vörösvérsejtek oxigénszállító összetevőjének, a hemoglobinnak egyedi elengedhetetlenül fontos alkotóeleme. Ez az ásványi anyag szükséges az izmok oxigénellátásában részt vevő oxigénkötő fehérjéhez is. Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához, a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez és részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokban.
8termék
18
