A glutamin vagy az L-glutamin a leggyakoribb aminosav a szervezetben, amely fehérje építőelemként működik.
Ez a leggyakoribb a vér plazmájában és izmaiban is, ahol neurotranszmitterként működik, valamint segít más aminosavak kialakulásában.
A glutamin fontos szerepet játszik például az izmok és az agy működésében, valamint a fehérvérsejtek energiaforrásaként. A glutamin szerepet játszik a bél jólétének építésében is: például a bélsejtek építőköveként működik.
A szervezet képes maga előállítani a glutamint, de a sportteljesítmények és a fizikai erőfeszítés növeli annak szükségességét. Ha nincs elég glutamin a szervezetben, a test elkezdi lebontani az izmokból. Emiatt a glutamin népszerű kiegészítő a kemény edzések és a sportolók körében.
A Puhdistamo glutaminját Dél-Koreából származó tiszta, fermentált alapanyagból készítik.
Mondj búcsút a mesterséges édesítőszereknek és aromáknak
Nem tartalmaz cukrot, aszpartámot, szukralózt, illetve aceszulfám-K-t - sem pedig mesterséges ízesítőszereket vagy színezékeket. A glükamin nem tartalmaz semmi extrát, csak a tiszta és szükséges építőanyagokat a szervezet számára. Vegán termék.
Felhasználási javaslat
Egy adag 1 1/4 teáskanál (5 g) naponta, vízben vagy más folyadékkal elkeverve.
Összetevők
L-glutamin
Tápanyagtáblázat
Egy napi adag tartalmaz:
L-glutamin - 5 g