Gyorsan elaludni és reggel finoman felébredni - ami egyszerűen hangzik, néha nehéz vállalkozás. Szerencsére létezik a SLEEP CAPSULES. Ezek olyan bevált növényi összetevőket kombinálnak 1 mg melatoninnal, mint a golgotavirág és a citromfű, hogy lerövidítsék az elalváshoz szükséges időt.
Melatonin az álmok földjén töltött több időért
Már 1 mg melatonin hatékonyan lerövidíti az elalváshoz szükséges időt, és így több időt biztosít az álmok földjén.
Speciális formula a jó éjszakákért növényi kivonatokkal
Mitől olyan különleges a mi SLEEP CAPSULA-ink? A melatonin mellett bizonyítottan citromfű és golgotavirág növényi kivonatokat is tartalmaznak.
Javított felszívódás bio-erősítővel
A bio-erősítő Piperin(=feketebors kivonat) is része a formulánknak, amivel javíthatjuk a SLEEP CAPSULES egyes összetevőinek felszívódását. A Piperin támogatja a többi növényi összetevő felszívódását és hasznosulását.
Magnéziummal az izmok és az idegek számára
A jó alvás nem sokat ér, ha reggel nem tudsz felkelni. A SLEEP CAPSULES magnéziummal látja el a szervezeted, amely fontos ásványi anyag a normál izom- és idegműködéshez.
Digitális alvás-edzőt(Sleep Coach) tartalmaz
Hozz ki minél többet a melatonin kapszulákból, és optimalizáld az alvásod szakértői tippekkel. Egyszerűen szkenneld be a csomagoláson található QR-kódot, és indítsd el a 30 napos coachingot az alkalmazáson keresztül!
Cukormentes és vegán
Termékeink hatékonyságára összpontosítunk. Ezért a SLEEP kapszulák cukormentesek és állati eredetű összetevők nélkül készülnek.
Mit tartalmaz?
Melatonin
A SLEEP CAPSULE sztárja! A természetes alváshormon bizonyítottan lerövidíti az elalváshoz szükséges időt, és segít enyhíteni a jetlag szubjektív érzését.
Citromfű levél kivonat
Az emberek már a középkorban is nagyra értékelték a citromfű testre és lélekre gyakorolt pozitív hatását, és például teaként főzve használták. A citromfű segít az egészséges alvás elérésében és a stressz nyugodt kezelésében.
Golgotavirág kivonat
A golgotavirág gyógynövény az egyik legnépszerűbb szuperélelmiszer. Az ayurvédikus tanításokban és az alternatív gyógyászatban évszázadok óta használják. Segít a nyugalom és a relaxáció előidézésében.
Melatonin, magnézium és növényi kivonatokat tartalmazó étrend-kiegészítő (60 kapszula csomagonként).
Hogyan kell használni?
Vegyél be 2 kapszulát kb. 60-90 perccel lefekvés előtt elegendő folyadékkal. Ebben az adagolásban nem jelentkezik hozzászoktató hatás, ezért hosszabb ideig tartó használat is lehetséges. A jetlag tüneteinek csökkentésére: az utazás első napján 1 kapszulát vegyél be szétrágatlanul, bőséges folyadékkal lefekvés előtt, a célállomáson pedig szintén 1 kapszulát lefekvés előtt.
BRAINEFFECT tipp: A SLEEP CAPSULES tökéletesen kombinálható az L-triptofánt tartalmazó MOOD CAPSULES-szel a még jobb közérzet és a B12-vitamin érdekében. A FOCUS CAPSULES B5-vitaminnal a nagyobb koncentrációért és szellemi erőért szintén jó kiegészítő lehet.
Tápanyagtáblázat:
| Tápanyagok és egyéb anyagok |
2 kapszulánként
(napi adag)
|
%RM* |
| Citromfűlevél-kivonat |
250 mg |
** |
| Golgotavirág-kivonat |
250 mg |
** |
| Magnézium |
57,6 mg |
15 % |
| Fekete bors-kivonat |
11 mg |
** |
| - ebből Piperin |
10 mg |
** |
| Melatonin |
1 mg |
** |
* A napi bevitelre vonatkozó tápanyag-referenciaértékek az 1169/2011/EU rendelet szerint.
** Nem áll rendelkezésre referenciamennyiség
Gyakran ismételt kérdések:
Miért szedjek melatonin kapszulát, ha a szervezet maga termeli a melatonint?
Igazad van: a melatonin hormont általában maga a szervezet termeli, és a sötétség beálltával szabadul fel, hogy felkészítsen az éjszakai pihenőszakaszra. Ha azonban a tested nem termel maga elegendő melatonint, a melatonin kapszula szedése hasznos lehet. A szervezet saját melatonin-kiválasztását a következő tényezők befolyásolhatják:
- Éjszakai vagy sötétben végzett munka: ha olyan időpontokban dolgozol, amikor mások alszanak, az kizökkenthet Téged.
- Kék képernyőfény: a mesterséges fény, különösen a magas kék képernyőfény zavarhatja a természetes melatonintermelést.
- Jetlag: a hosszú utazások, esetleg egy másik időzónába való utazás is kellemetlen érzést okozhat az időeltolódás miatt, és segítségre lehet szükséged az elalváshoz.
- Stressz: az aggodalom, a nagy munkaterhelés és más stresszfaktorok bizonyítottan éber állapotba hozzák a szervezetet, ami kihívást jelent az elalvásban.
A SLEEP CAPSULE biztonságos és szedhetem minden nap?
Igen, a SLEEP CAPSULES biztonságos és naponta fogyasztható. Ennek oka, hogy a melatonin természetes, és eddig nem észleltek megszokási hatást a napi 1 mg-tól maximum 5 mg-ig terjedő adagoknál. Így az altatókban található egyes anyagokkal ellentétben a melatonin nem okoz függőséget.
Mit kell figyelembe venni a SLEEP kapszula szedésekor?
A SLEEP kapszulákat lefekvés előtt 60-90 perccel kell bevenni, mivel a kapszulahéjnak először meg kell emésztődnie és az összetevőknek fel kell szívódniuk, mielőtt teljes mértékben kifejtenék hatásukat. Javasoljuk, hogy egy pohár vízzel vedd be.
A melatonin adagolása nagyon egyszerű a SLEEP KAPSZULA esetében. Egy kapszula 0,5 mg melatonint tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy az ajánlott napi 1 mg melatonin adagot már két kapszula bevételével elérheted.
A melatonin hatás erőssége egyénenként változó. Ezért a legjobb, ha alacsony, 1 mg-os adaggal kezdünk, és óvatosan növeljük a mennyiséget, ha nem jelentkezik hatás. Ha kétségeid vannak, konzultálj az orvosoddal.
A melatonin segít a szellemi teljesítményem támogatásában is?
Az alvás optimalizálása az egyik legnagyobb eszköz a szellemi teljesítmény támogatására. Alvás közben a szervezet regenerálódik és feltöltődik a következő napra. Új szinapszisok jönnek létre, és a tanult anyagot feldolgozza. A tanulmányok azt mutatják, hogy a pihentető alvás a másnapi szellemi csúcsteljesítmény előfeltétele. Azonban nem az alvás hossza a fontos, hanem az alvás minősége.
A SLEEP CAPSULES segítségével Te is hasznosíthatod ezeket a megállapításokat. A bennük található természetes melatonin csökkenti az elalváshoz szükséges időt. Így másnap reggel már teljes erőbedobással állhatsz készen.
Mi az az alvásedző és hogyan tudom aktiválni?
Hiszünk a holisztikus megoldásokban. Ezért amikor megvásárolod a melatonin kapszuláinkat, hozzáférést kapsz a digitális alvásedzőnkhöz is. Ez 30 napon keresztül értékes tippekkel és szakértői tudással lát el az alvással kapcsolatban. Köszöntsd az édes álmokat és búcsúzz a fejfájástól!
Hogyan használhatod az edzőt? Egyszerűen szkenneld be a termék csomagolásán található QR-kódot, és indítsd el a coachot a BRAINEFFECT alkalmazásban.
,,Termékeink kifejlesztése során évszázados tudást és növényi alapanyagokat ötvözünk a legmodernebb kutatásokkal. Mert így tudjuk pontosan azt nyújtani, amire a mai világban szükségünk van: okosabb élelmiszereket, amelyek segítenek megfelelni a mindennapi élet kihívásainak."
Dr. Julia Luettig
Innovációs és termékmenedzsment vezető
Kérjük, vegye figyelembe! Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne fogyassza közvetlenül vezetés vagy munka előtt. Terhes nők és szoptatós anyák tartózkodjanak a melatonin szedésétől, mivel a vizsgálatok nem teszik lehetővé a hatások értékelését.
