Mikor érdemes fogyasztani?
Reggelire
Mozgalmasan indul a reggeled? Ragadj meg egy Keto sütit a reggeli üzemanyaghoz és maradj a céljaid elérésénél!
Desszertként
Valami édesre vágysz ebéd vagy vacsora után? Kényeztesd magadat bűntudat nélkül egy Keto sütivel.
Nassolás
Nassolj el egy puha sütit anélkül, hogy aggódnod kellene a hozzáadott cukor miatt.
On-the-go
Szuper dolog, hogy bárhová magaddal viheted, ahol csak szükséged lehet egy ízletes és laktató finomságra.
Tejbe mártva
Mártsd mandulatejbe a Keto sütiket a mennyei élvezetekért.
Fenséges Keto Mini sütik
Keto sütijeinket valódi, teljes értékű alapanyagokból készítettük, mint például fűvel táplált vaj, fűvel táplált kollagén, cukrozatlan csokoládéforgács és mandulaliszt. Nincs szemét. Nincs töltőanyag. Csak kiváló minőségű összetevők, hogy olyan sütiket nassolhass, amelyek jót tesznek veled.
Tökéletes desszert a kamrában
Most már élvezheted a friss, finom, puha süteményeket közvetlenül a kamrából is. Nincs szükséged keverésre vagy sütésre. Ezek a tökéletes sütés nélküli sütik.
Mi van a sütiben?
Mandula
A mandula gazdag zsírban, magnéziumban és E-vitaminban a bőr és az ízületek jobb egészségéért.
Füvön nevelt kollagén
A kollagén a szervezetben leggyakrabban előforduló fehérje, egyedülálló aminosavprofiljával támogathatja a hajat, a bőrt, a körmöket, az ízületeket, a szalagokat és más kötőszöveteket. A kollagénpor nagymértékben biohasznosítható, ami azt jelenti, hogy a szervezet gyorsan és hatékonyan képes felszívni és felhasználni. Ráadásul a kollagénpor tökéletesen feloldódik a forró és hideg folyadékokban egyaránt, így tökéletes kiegészítője a kávénak, a turmixoknak és még a pékáruknak is.
Fűvel táplált vaj
A fűvel táplált vaj magasabb koncentrációban tartalmaz omega-3 zsírsavakat, mint a gabonával táplált vaj.
Tojás
A tojás kiváló fehérjeforrás, és minden szükséges aminosavat tartalmaz. Luteint, zeaxantint és kolinban gazdagot tartalmaznak.
Mandulaliszt & kókuszliszt
Ha alacsony szénhidráttartalmú diétát folytatsz, a mandulaliszt remek helyettesítője lehet minden kedvenc receptednek. A mandulaliszt természetesen gluténmentes és gabonamentes. Emellett alacsony glikémiájú, keto-barát élelmiszer.
A kókuszliszt a búzaliszt gluténmentes, gabonamentes alternatívája. Alacsony kalóriatartalmú, és tökéletes választás a zsírégetési célokat támogató receptekben való felhasználásra.
Akácgumi és Psyllium Husk por
Az akácrost, más néven akácgumi egy természetes összetevő, amely az acacia senegal fa nedvéből származik. Bizonyítottan támogatja az egészséges GI környezetet.
A Psyllium Husk Powder a Plantago ovata növény magjából készült prebiotikus rost.
Napraforgó lecitin
A lecitin egy természetes zsír, amely növényi és állati forrásokban egyaránt megtalálható. A lecitint azért használják az élelmiszerekben, mert stabilizálja a zsírt, textúrát biztosít és növeli az eltarthatósági időt.
Csokoládéforgács, kakaópor és kakaóvaj
Az eritrittel és steviával készült, édesítetlen csokoládéforgácsok ketózisban tartják Önt, és mégis megadják a kívánt édes csokoládé ízt.
A polifenolokban gazdag kakaópor segíthet csökkenteni a szívroham, valamint a magas vérnyomás kockázatát.
A kakaóvaj biztosítja a csokoládés ízt, és a flavonoidoknak köszönhetően antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezhet.
Allulóz, eritritol és sztevia
Az allulóz egy alacsony szénhidráttartalmú édesítőszer, amelynek íze és viselkedése hasonló a cukoréhoz, de szerkezetileg más, ami más emésztést eredményez.
Az eritritol egy nem kalóriatartalmú cukoralkohol.
A Stevia egy alacsony kalóriatartalmú cukorhelyettesítő, amely a Stevia rebaudiana (Bertoni) növényből származik.
Tengeri só
A tengeri só nátriumot tartalmaz, amely egy alapvető elektrolit, amelyet a ketogén diéta során pótolni kell.
Gyakran ismételt kérdések:
Mik azok a keto sütik?
A ketós sütik nagyon alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú összetevőkből készülnek, például tojásból, mandulalisztből, kókuszlisztből, kakaóporból, tengeri sóból és keto-barát édesítőszerekből. Az összetevők ezen kombinációja olyan sütiket eredményez, amelyek jó ízűek, jóllakottan és energikusan tartanak, és támogatják az egészséget.
Ehetsz cukormentes sütit keto-étrend mellett is?
Igen, ehetsz. A cukor elhagyása fontos a ketózisban maradás és a betegségek elkerülése szempontjából. Emiatt a cukormentes sütik jobb nassolnivaló vagy desszertválaszték, amelyek kielégítik az édesszájúságot, miközben a céljaiddal összhangban maradsz.
További tippként figyelj az adagok méretére. (Mivel a cukormentes sütikben kevés a szénhidrát, találd ki, hogy a napi teljes szénhidrátmennyiséged alapján hány adagot fogyaszthatsz egyszerre).
Jót tesznek neked a keto sütik?
Azon túl, hogy a keto sütik népszerűek az alacsony szénhidráttartalmú közösségben, egészséges kiegészítői lehetnek az étkezési tervednek - függetlenül attól, hogy keto diétán vagy-e vagy sem. A ketós sütik ugyanis kerülik a feldolgozott szénhidrátokat, például a fehér lisztet és a cukrokat (mint a fruktóz, a dextróz és a szirupok).
Tápanyagtáblázat
12 adag dobozonként,
Adagolási méret: 2 süti (45g)
|
|
ajánlott napi adag% |
enegrgia |
180 kcal |
|
zsír |
15 g |
19% |
- ebből telített zsírsav |
6 g |
30% |
- trans zsírsav |
0 g |
|
koleszterin |
30 mg |
10% |
nátrium |
220 mg |
10% |
szénhidrát |
18 g |
7% |
élelmi rost |
4 g |
14% |
összes cukor |
1 g |
|
0 g hozzáadott cukrot tartalmaz |
0 g |
0% |
cukor alkohol |
6 g |
|
fehérje |
5 g |
|
D-vitamin |
3 mcg |
15% |
kálcium |
56 mg |
4% |
vas |
1 mg |
6% |
kálium |
126 mg |
2% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.