A Go-Keto kenyér keverék tökéletesen helyettesíti a kenyeret,(majdnem) minden táplálkozási tervben, beleértve a keto-t és az alacsony szénhidráttartalmú ételeket is. Glutén-, laktóz- és allergénektől mentesen élvezheti ezt az egészséges és finom, alacsony szénhidráttartalmú kenyeret. Igazán szórakoztató és könnyen elkészíthető. Csak adj hozzá vizet, és tedd a sütőbe.
Hiányzik a kenyér íze – reggelire, ebédre vagy csak uzsonnára? Minden hagyományos kenyér tele van szénhidráttal és sok adalékanyaggal. Ha elkötelezett vagy az egészséges, szénhidrátszegény, keto- vagy gluténmentes életmód mellett, akkor olyasmit szeretnél, ami jó neked. A Go-Keto Bread Baking Mix segítségével könnyedén készíthetsz egészséges, alacsony szénhidráttartalmú keto kenyeret. Nagyon finom! Mindössze 3 g szénhidrát 100 grammonként, tökéletes illeszkedés bármilyen életstílushoz, beleértve a ketót is!
Kenyerünk sütési keveréke tiszta, glutén-, tojás-, dió-, élesztő-, szója- és keményítőmentes. Teljesen megfelel a vegán, LCHF, gluténmentes, keto vagy paleo életmódhoz. Cukorbetegek számára is alkalmas.
- 100%-ban természetes összetevők
- Egyszerű és szórakoztató az elkészítése
- Csak adjunk hozzá vizet, és már süthetjük is
- <10 perc az elkészítés + 1 óra a sütőben
- Vegán és laktóz-, glutén- és allergénmentes
- Ízletes, alacsony szénhidráttartalmú kenyér ketósok számára
Tápanyagtáblázat:
Tápértékek 100 g keverékben 100 g kenyérben
Tápértékek |
Per 100g mix |
Per 100g bread |
Energia |
1217kJ/291Kcal |
644kJ/154Kcal |
Zsír
- ebből telített zsírsavak
|
19g
2,8g
|
10g
1,6 g
|
Szénhidrát
- ebből cukrok
|
5,6g
2,4g
|
3,1g
1,3g
|
Fehérje |
24g |
13g |
Rost |
33g |
6,8g |
Só |
0,2g |
1g |
Száraz, sötét és hűvös helyen tárolandó. Vegán, gluténmentes.
Allergének: Nincsenek.
Hogyan használjuk?
Öntsük a kenyérkeveréket egy mély tálba, és keverjük jól össze. Adjunk hozzá 400 ml meleg vizet, és keverjük addig, amíg egy jó tészta állagot nem kapunk, ahol minden összetevő egyenletesen eloszlik. A keverés könnyebb lesz, ha kanalat vagy spatulát használunk.
Hagyjuk a keveréket 5 percig pihenni. Miután eltelt az 5 perc, nedvesítsük meg a kezünket, és formázzunk a tésztából 3-5 cm magas cipót, majd tegyük sütőpapírral bélelt tepsire. Süssük körülbelül 60-70 percig 190ºC-on.
Miután megsült, hagyjuk a kenyeret legalább 2 órán át a sütőben, hogy teljesen ki tudjon hűlni. A legjobb eredmény érdekében hagyjuk a kenyeret egy éjszakán át pihenni néhány papírszalvétában.